Starter Set Harmonie Doch im Alltag bewegen wir

Doch im Alltag bewegen wir uns kaum noch auf dem Boden

ohne Risiko und ohne Überforderung

So einfach und zeitsparend war es noch nie gegen den altersbedingten Abbau von Muskeln und Balance entgegenzuwirken

Silver Moments – Im Sitzen

Übungen für Kraft

Starter Set Harmonie Doch im Alltag bewegen wirStarter Set Dein Einstieg zu Fitness & Wohlbefinden Das Starter Set ist dein perfekter Begleiter, wenn du nach einer einfachen Mglichkeit suchst, (wieder) in Bewegung zu kommen. Esist speziell fr die Gesundheitsbedrfnisse von Menschen ab 50 entwickelt. Das Starter Set ist ein durchdachtes, alltagstaugliches Trainingspaket, das dich sanft zurck in Bewegung bringt. Ohne Stress, ohne Druck aber mit sprbaren Fortschritten! Es kombiniert zwei essenzielle