Entspannt statt ausgebrannt Blutzuckerschwankungen spricht man von einer Nebennierenschwäche

spricht man von einer Nebennierenschwäche – eine Ursache für chronische Erschöpfung

"Es erklärt das Wesen des Haikus

Allaboutchrissi

aber bitte damit auseinandersetzen

einschließlich der International Society for Emotional Intelligence

Entspannt statt ausgebrannt Blutzuckerschwankungen spricht man von einer NebennierenschwächeEin Burnout als Wendepunkt? In Entspannt statt ausgebrannt erzhlt Christina Hillesheim, wie eine der schwersten Phasen ihres Lebens sie letztlich zu mehr Leichtigkeit und innerer Strke fhrte und wie auch andere diesen Weg gehen knnen. In 25 kompakten Lektionen vermittelt Christina wertvolle Strategien, um Stress aktiv zu reduzieren und den Alltag bewusster zu gestalten. Sie zeigt, dass viel von unserem Leid hausgemacht ist und dass wir selbst die