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Nutze die Kraft der Sprossen
Sorgfältiger Anbau und Verarbeitung sichern die volle Nährstoffpalette in jedem Samen
die Blutzuckerspitzen verhindert und für anhaltende Energie sorgt
die hauptsächlich zum Auskochen von Brühen (Dashi) dient und oft wieder entfernt wird
Frische Brokkolisprossen weisen in Untersuchungen deutlich höhere Konzentrationen der Vorstufen auf als ausgewachsenes Brokkoli Gemüse
Buch High Vibe - Food von Angelika Fürstler buch Nutze die Kraft der SprossenVitalitt geht durch den Magen: Rezepte fr ein Leben voller Genuss & vibrierender Lebensfreude Es sind nicht allein Nhrstoffe und Kalorien, die die Qualitt unserer Lebensmittel ausmachen Die Ernhrungs und Fitnessexpertin AngelikA Frstler erkundet hier die ganzheitliche, feinstoffliche Ebene unserer Speisen: Sie wirft einen Blick ber den Tellerrand konventioneller Wissenschaft und Normen darauf, wie sich Lebensmittel voller hochschwingender Energie auf