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Monatlich eine Online-Trainerstunde mit Andreas Butz
Athletiktraining und Laufen im Kurs effektiv kombinieren
Juni 2027HRV-Coaching - Teil II
Barbara Guldimann
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Ihr Marathon-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 4:15 Std. Anfänger Monatlich eine Online-Trainerstunde mit AndreasIhr 16 Wochen Plan fr einen Marathon unter 4: 15 Stunden Ihr Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem Marathon Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen Sie Ihr
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