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25 Übungskarten Faszienschwingen
Zusätzlich steigert das Workout mit der Kettlebell Ausdauer und Schnelligkeit
4 Trainingskarten 'Aktivierung'
geschmeidige und kontrollierte Bewegungsübungen
Verspannungen vorbeugen oder Beschwerden lindern
15 - Slingtrainer neu 25 Übungskarten FaszienschwingenSlingtrainer Mit 50 figgrs Trainingskarten fr ein dynamisches Ganzkrper Workout Das funktionelle Training mit dem Slingtrainer steigert die Kraft und verbessert die Beweglichkeit. Es frdert die Leistungsfhigkeit in Sport und Alltag, hilft bei der Vermeidung von Verletzungen und bringt neben Abwechslung auch viel Spa in jede Trainingsroutine. In unserer figgrs Kartenserie Slingtrainer finden sich 50 von Sportwissenschaftlern zusammengestellte bungen,
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