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Der wissenschaftlich belegte Effekt:Die tägliche Aufnahme von 3 g Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung
die täglich Shakes oder Booster trinken und dabei Wert auf Qualität
Hoch bioverfügbares Magnesium für Recovery
was es zu einer gesunden und reinen Kohlenhydratquelle macht
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