Genuss im Rucksack: Rezepte fürs Wandern und Trekking Dr. Michael Greger Für Läufer*innen und Ausdauersportler*innen

Für Läufer*innen und Ausdauersportler*innen

die von Vielfalt und Gewürzreichtum lebt

Für Köchinnen und Köche

ohne groß darüber nachzudenken

entstand aus dieser Beschränkung eine erstaunliche Zubereitungsvielfalt

Genuss im Rucksack: Rezepte fürs Wandern und Trekking Dr. Michael Greger Für Läufer*innen und Ausdauersportler*innenMarie Feldt, die schon in Studientagen das Reisen im VW Bus liebte und bei Thorbecke bereits Nachhaltige und einfache Campingkche verffentlicht hat, liefert strkenden Proviant frs Wandern, Trekking und Radtouren: selbstgemachte Energyballs und Msliriegel fr die letzten Gipfelmeter, Zucchini Parmesan Taler oder Wraps mit Hummus und gegrillter Aubergine frs Picknick, schnelles Risotto mit Wildkrutern oder One Pot Pasta mit getrocknetem Gemse frs