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Um die Vielfalt der Yoga Posen alle auf einen Blick zu sehen
100 % recyceltes und ungestrichenes Papier (300 g/m²)
2 Einleitungskarten (inkl
Eine kleine Erinnerung etwas mit mehr Achtsamkeit zu tun
Das Yoga Karten Basis-Set unterstützt dich dabei
Poster Namaste Größe:50x70 cm Um die Vielfalt der YogaIm Yoga wird eine Yoga Einheit oft mit einem gemeinsamen Namaste beendet. Ein Zeichen von Dankbarkeit, Verbindung und Respekt sich selbst und anderen gegenber. Wrtlich bersetzt bedeutet Namaste "ich verbeuge mich vor dir" Vielleicht hast du auch schon einmal festgestellt, wie dich am Ende einer Yoga Einheit, wenn du deine Handflchen vor deinem Herz aufeinander hast, sich ein Gefhl von Zufriedenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit ausbreitet. Genau dieses
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